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むぎちゃ

Author:むぎちゃ

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1日も早く復興しますように・・・
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今日も・・・

また今日も 暑くなりそうです

蒸し暑いのは 身体に キツイ

それだけで 疲れますよねぇ


 あれから・・・

「カーヴィーダンス」は 続けてはいますが・・・

やっぱり、歳なのかなぁ?? すぐには 効果がでにくいのかな

でも 自分では 結構 「変わってる、変わってる」って 思い込んでますけど

やっていると 身体は楽というか、軽い

やっぱり、「即やせ」も買お~かなぁ 





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